Terapia de pareja.
La terapia de pareja ayuda a encontrar el equilibrio entre las necesidades y deseos de cada individuo que forma la relación
Las relaciones de pareja atraviesan diferentes etapas y momentos que pueden ser vividos de manera crítica, habitualmente los conflictos cotidianos, las rutinas, el no intercambio de gratificaciones tanto a nivel verbal, como expresiones de afecto físico, las creencias que cada miembro tiene, la historia familiar y vivencias que cada uno aporta a la relación, puede hacer que surjan conflictos o situaciones de crisis que ambas partes de la pareja o solo una, lo vivencien con malestar e insatisfacción y necesiten el acompañamiento psicológico en un espacio seguro, y así poder recuperar el bienestar y la armonía.
La base de una buena relación es el buen amor, el vínculo, la intimidad, sexualidad, la construcción de un camino de vida compartido a la vez que se cultivan espacios individuales junto con la aceptación de la persona tal como es, sin querer cambiarla ni transformarla.
La terapia de pareja ayuda a encontrar el equilibrio entre las necesidades y deseos de cada individuo que forma la relación, y de esta manera es posible evitar y prevenir que los conflictos y la tensión sean vividos como caminos sin salida y no como posibilidades de crecimiento personal y conjunto.
Trastornos emocionales con los que intervengo
✓ Dificultades en la comunicación, distancia emocional.
✓ Celos y desconfianza.
✓ Problemas y discrepancias en la crianza de los hijos.
✓ Dificultades con la familia de origen.
✓ Problemas relacionados con las responsabilidades compartidas.
✓ Problemas psiquiátricos en algún miembro de la pareja.
Beneficios de la psicoterapia
Adultos
Mejora la comunicación
La terapia contribuye a mejorar la comunicación, nos ayuda a aprender a expresar lo que sentimos o nos molesta de manera asertiva y empática.
Resolución de crisis
Ayuda a superar y resolver las crisis puntuales, que pueden aparecer en un momento de transición en el ciclo vital.
Vivir en armonía
Aumenta la satisfacción y la felicidad dentro de la relación y permite poner los cimientos para volver a sentir ilusión.
“
“El amor no está en el otro, está dentro de nosotros mismos; nosotros lo despertamos. Pero para que despierte, necesitamos del otro”
Paulo Coelho
